Klik op een van de onderstaande woorden voor meer informatie:

HARDLOPEN – WANDELEN – FAMILIETICKET – STARTTIJDEN – INSCHRIJFKOSTEN – PARKEREN – TRAINING

HARDLOPEN

Tijdens de groene 4 mijl kun je hardlopend 6,4 kilometer afleggen, voor en door de natuur. Het parcours is afwisselend verhard en onverhard, met als onverharde ondergronden zandpaden en grasdijken. De focus van je deelname ligt niet op de prestatie, maar op het beleven van de natuur. De Groene 4 Mijl heeft geen formele tijdsregistratie. Zowel bij de start als bij de finish vind je een klok zodat je zelf kunt kijken welke tijd je hebt neergezet. Je eigen registratie gebruiken mag natuurlijk ook! Plezier is een andere karakteristiek: hoe koud en zwaar het ook is, de deelnemers van de Groene 4 Mijl blijven lachen.

Aan de Groene 4 Mijl is het mogelijk om individueel deel te nemen, als bedrijven team en aan de familierun.

WANDELEN

Naast hardlopend deelnemen is het ook mogelijk om De Groene 4 Mijl te wandelen. Wandelaars ontvangen uiteraard net als de hardlopers een eigen startbewijs en een aandenken bij de finish! De starttijd voor het wandelen is in 2019 om 09:30 uur.

FAMILIERUN

Het is ook mogelijk om deel te nemen aan de familierun (voorheen ouder-kindloop) tijdens de Groene 4 Mijl. Op dit onderdeel kun je per inschrijving 2 volwassenen en 2 kinderen (6 -12 jaar) opgeven. De volwassene(n) kunnen papa’s, mama’s, opa’s, oma’s, ooms en tantes, broers en zussen zijn. Eigenlijk iedereen vanaf 18 jaar! Wel zo makkelijk als je met het hele gezin wilt meedoen.

Vanuit Natuurmonumenten worden ook regelmatig activiteiten voor kinderen georganiseerd onder de naam OERRR. Zo ook tijdens De Groene 4 Mijl op 20 januari 2019. Rondom de Onlanderij zijn verschillende mogelijkheden om als kind kennis te maken met de natuur. Kom bijvoorbeeld hutten bouwen, popcorn poffen of insecten zoeken!